跟老公今年打算要个孩子，昨天去医院检查发现我的卵泡长得不是很好，朋友说可能是我的卵泡发育过程当中有点问题，建议我多吃点维生素，这样可以促进卵泡长得快一点，请问这个有用吗？

备孕期补充维生素E有利于卵泡的发育，因为维生素E与人体体内分泌的调节有关，内分泌平衡了，卵泡发育就会更好，女性受孕的几率就会提高。

如果女性缺乏维生素E，很可能导致怀孕困难和习惯性流产。所以备孕期多吃维生素E是有好处的，不仅可以增强卵巢的功能，还能促进卵泡发育，提高女性受孕率。

最近在做试管，因为一些药物的影响，感觉自己整个人都胖了一圈。身边的人都说多吃维生素对卵泡有好处，但我在网上看到维生素E对试管婴儿影响很大，又不敢乱吃，就想问问维生素E对卵泡到底好不好？

如果女性在备孕期间服用维生素E是有好处的，因为维生素E不仅可以促进卵泡的发育，还具有美容养颜的作用，在备孕期间服用维生素主要有以下几点好处。

1.可以在很大程度上增强卵巢的功能，促进卵泡的增大；。

2. 在一定程度上可以促进女性性腺分泌旺盛；

3. 增强女性抵抗力，提高怀孕几率，因为只有良好的身体条件，才能更好的受孕。

我吃了一段时间的中药，就是月经不调。现在想要宝宝了，就不吃中药了，开始吃维生素E，说是促进卵泡生长，我想问一下，这个要吃多久才能见效？

您好！根据您的情况，建议在备孕期间继续服用维生素E，即使在怀孕期间也可以适量服用，因为维生素E不仅可以促进卵泡生长，还可以预防流产，有效预防妊娠纹，男性服用还有改善的作用。因此，备孕期间要长期服用维生素E才能见效。